Trénink na vodě - školení pro děti - Jak se chovat u vody a chování při kritických situacích
V neděli 19. června od 14 hodin jsme v bazénu hotelu SEN v Senohrabech pro naše děti pořádali školení o chování u vody, předcházení a zvládání mimořádných situací při koupání, ale také při plavení na lodích. Chtěli bychom tímto poděkovat za vedení školení panu Romanu Sauerovi a také vedení EA Hotelovému resortu SEN za možnost uspořádání školení v jejich bazénu!
Zásady bezpečného pobytu u vody, aneb jak předcházet nebezpečí:
- RESPEKT - Voda je nebezpečná, počítej s tím a nikdy nechoď do vody sám!
- Nikdy neskákej do neznámé vody, a už vůbec ne po hlavě, hrozí nebezpečí těžkých zranění s trvalými následky!
- (POZOR - kde jste dříve skákali do hluboké vody, může být všechno jinak!)
- Nepřeceňuj svoje síly - neplav daleko od břehu - pokud máš tuto potřebu, zajisti si doprovod dospělého v lodi!
- Neplav s plným žaludkem - po jídle minimálně 1 hodinu odpočívej!
- Jsi li unavený nebo rozpálený a uřícený, můžeš se u břehu pomalu osvěžit, ale rozhodně nikam neplav!
- Chovej se ve vodě ohleduplně k ostatním - pozor hlavně na mladší a slabší!
- Kde jsou ve vodě bójky vyznačující hranici pro plavce - respektuj je!
- Pozor na lodě a ostatní plavidla, můžou být nebezpečné.
- Na lodi by dítě mělo vždy používat plovací vestu, to platí i pro plavce.
Pokud jako dítě uvidíš někoho se topit, nejdříve ze všeho zajisti pomoc dospělého, nebo zavolej záchranku nebo hasiče -
na tel: 155 nebo 150 - oznam svoje jméno a řekni kolik je ti let, dále oznam co nejpřesněji místo události.
Nesnaž se zachraňovat tonoucího ve vodě - topící se člověk by tě mohl stáhnout pod vodu - raději mu podej předmět, kterého se může zachytit (větev, provaz, pádlo), můžeš se pokusit třeba svázat kusy oblečení k sobě. Jako záchranný prostředek může posloužit i prázdná PET láhev. Vždy ale pamatuj, než přistoupíš k pokusu o záchranu, profesionální pomoc už by měla být na cestě!
Pokud je
k dispozici loďka také pamatuj na nebezpečí - pokud je loďka vratká,
může se převrhnout - proto není nutné postiženého vytáhnout, postačí když se
může zachytit špičky nebo zádě lodi a tak ho můžeš odtáhnout ke břehu.
Pokud se tobě samotnému, případně kamarádovi při plavání udělá nevolno, případně dostaneš křeč, a začneš mít strach, nejdůležitější je zachovat klid! Vzpomeň si na to, že lidské tělo při plném nádechu plave skoro samo, a můžeš si tak odpočinout jen položením se na záda. Kamaráda v nesnázích uklidni, můžeš vedle něj šlapat vodu a pomáhat mu odpočinout si na zádech, tím, že jej budeš podpírat. Pokud není schopen dále plavat, přistup k němu zezadu a ze stran ho uchop za hlavu a můžeš ho odtáhnout ke břehu.
Přejeme krásné léto u vody!
